son de Rellan

Nacin nel pico el tesón

Por cima el palacio Ron

a os pes da braña de laviada

bendito por santa Águeda

patrona del meu puenlin

chamase Rellan,unde nacin

Son de esa raza faltriqueira

que solo hay neste lugar

Préstamos cantar ya bailar 

Ya beber viño na feira

no nos mete medo sudar

Si a alguen hay que axudar

Botamoslle unha mao, as duas

Ya si falta fai tamen as pernas

non sabemos que he folgar

nacemos pra traballar

semos xente del lugar 

de polavila préstamos tar

ter sempre partida pra xogar

Arandanos, las golosinas de mi infancia

Al ver esta planta, me hace recordar cuando de pequeño, por el mes de junio, cuando se segaba de la hierva.... a la noche cuando mi padre volvía a casa, y llegaba con unas matas con unas bolitas negras,  nos regalaba esos frutos del bosque como si se tratara de unas chuches de las actuales

este pequeño arbusto pertenece a la familia de las  Ericáceas, del genero. Vaccinium

 este genero está compuesto por la variedad de una  docena de plantas,

la  altura de este arbusto es de entre 25 a 50 centímetros

vive en colonias o manchas de un considerable tamaño

el fruto es una baya  que pasa del verde al rojo o megro, al  madurar, segun la variedad

 son muchas las utilidades que se da a este fruto del bosque en licores, en pastelería, etc..
nosotros lo comíamos tal cual venia dejaba la boca negra después de comer cierta cantidad
 tiene un buen sabor agridulce y se lea atribuyen estas propiedades medicinales

Pigmentos naturales (los que le dan el color) muy beneficiosos, y los carotinoides que poseen una potente acción antioxidante. Estas sustancias tienen una acción de neutralizar los radicales libres

Entre los efectos beneficiosos de los antocionos y los carotenoides: Potencian el sistema inmunológico, contribuyen a reducir el riesgo de enfermedades degenerativas, cardiovasculares incluso el cáncer.
La Vitamina C facilita la absorción del calcio.
Los arándanos poseen propiedades laxantes y depurativa.
Acción antiséptica y antibiótica sobre gérmenes causantes de infecciones urinarias. En caso de cistitis se recomienda tomar zumo de arándanos durante tres meses como tratamiento y posterior prevención.
Contienen acido químico que evita se formen cálculos o litiasis renal.
Previene la formación de gastritis y úlceras estomacales gracias a las proanocinidinas.
Solo contiene 30 calorías por cada 100 gramos de peso. Es ideal para dietas de control de peso
Colabora a disminuir el colesterol y los triglicéridos

Estas frutas son oriundas de Asia y Europa y se pueden ver en estado silvestre en márgenes de caminos o torrenteras. Crecen en terrenos húmedos y en algunos casos, como el pacharán, se pueden encontrar a 1.500 metros de altitud. Maduran durante los meses de verano y otoño. Actualmente, se cultivan especies con fines comerciales, por lo que es fácil encontrarlas en mercados especializados. El arándano que se consume en España procede básicamente de Australia, Chile, Holanda e Italia, pero cada vez toman mayor relevancia los que proceden de Huelva y Asturias.

lo que tenemos por nuestros bosques y no lo sabemos

Un paseo de Rellan a Laviada

La braña de Laviada.

 Es una zona más o menos llana. Las brañas en Asturias suelen estar a más altura que los pueblos o aldeas que acuden a esa braña para hacer sus labores;

   ésta pertenece a  Boiro, Cadagayoso, Lagueiro, Rellan y Pousadoiro

se cultivaba cereales en los famosos siaros y en las denominadas leiras

había una serie de cabañas para protegerse del frío invierno y en verano guardar el ganado

vamos a hacer una pequeña excursión saliendo desde Rellán

Comenzamos en mi casa sobre las 8 horas de la mañana

con estas impresionantes vistas desde la puerta de mi casa se ve parte del valle de Ibias

se puede ver la villa de San Antolín debajo de la niebla.

Desde la última curva de la pista que da acceso a la braña de Laviada

vemos el depósito de carga de helicóptero y moto bomba.

Desde la misma curva también vemos mi casa de Rellán.

 Y estas impresionantes vistas de un mar de nubes.

Esto está a la entrada de la braña subiendo de Rellán

 tiene toda la pinta de un área recreativa

¡¡¡ falta el chigre !!!

Seguimos caminando la pista se cierra de monte y ya cuesta pasar.

 en cualquier camino, senda, sendero o pista se pueden ver huellas como estas

 huellas de animales que habitan, visitan o se alimentan en este sitio

Lo que antes era tierra trabajada ahora es un jardín de helechos y matorral, en algunos sitios

en otros se pueden ver plantaciones forestales, seguramente pinos.. la siguiente foto se aprecia la ladera 

trabajada con una repoblación forestal.

Cuando vemos esto es difícil imaginar, cuando todo esto estaba de centeno, trigo o cebada

 los meses de la siega, se formaban cuadrillas de gente, se reunían uno o varios de cada casa y creaban cuadrillas para segar el cereal.

Mirando hacia la base de helicópteros de Liares, se ven estas vistas, hoy en toda la braña quedan unos cuantos prados solamente; el trigo, centeno y cebada que fueron en algún tiempo el color amarillo de la braña hoy hay que imaginarselo